Chakra del corazón - Significado, color, curación
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El chakra del corazón (Anahata) es el cuarto chakra de la tradición hindú y de las doctrinas tántricas y de yoga
Guía completa del chakra del corazón
Significado, principales cualidades, propiedades, prueba, síntomas de apertura y bloqueo, activación y equilibrio a través de la dieta, aromaterapia, litoterapia, meditación.
Según la tradición hindú y la doctrina del yoga, el chakra del corazón, por su posición central al nivel del tórax, conecta los tres chakras inferiores (necesidades vitales básicas, instinto, sexualidad, fuerza, alimentación) con los tres chakras superiores ( el intelecto, la conciencia superior). Si el chakra del corazón corresponde al amor, de la misma manera que el corazón y el amor pueden asociarse en Occidente, el cuarto chakra también está conectado con el sentido del tacto y, por lo tanto, por extensión al contacto y cuidado humano.
Principales cualidades y propiedades del chakra del corazón
El chakra del corazón nos libera de toda tentación egoísta al mostrarnos el camino del amor de nuestro prójimo y los beneficios de una comunicación en la que los sentimientos tienen prioridad sobre los intereses. El símbolo del chakra del corazón es una estrella de seis puntas, cuyo triángulo invertido representa la energía femenina de la diosa primordial Shakti y el triángulo cuya cumbre apunta a la energía masculina del dios Shiva.
Por lo tanto, es una representación de su unión divina, en la perspectiva de la unión cósmica que se puede lograr una vez que la elevación de la Serpiente Kundalini (Shakti) se haya completado al 7º chakra, el chakra de la corona, donde Shiva espera. En cuanto a los 12 pétalos verdes del loto chakra del corazón, son el símbolo de la humildad y el amor universal.
Influencia del chakra del corazón en el desarrollo personal
Cuando la energía circula de manera saludable y libre a través del chakra del corazón, podemos abrirnos a los demás sin a priori, se libera nuestra tolerancia y nuestro interés en lo que es diferente de nosotros, lo cual es una fuente de enriquecimiento tanto personal como personal. y en nuestra relación más pacífica con otros que en el nivel cultural.
Un chakra del corazón equilibrado también ayuda a realizar y asumir la responsabilidad de nuestra familia y seres queridos, pero también del medio ambiente y la naturaleza. El amor, la tolerancia y el sentido de responsabilidad son los principales valores que transmite el chakra del corazón.
Lista de las piedras del chakra del corazón
Piedras preciosas y cristales curativos del chakra del corazón
Litoterapia - Lista de piedras curativas naturales para el chakra del corazón: alejandrita, amazonita, aventurina, esmeralda, eudialyte, fucsita, apatita verde, jade, labradorita, malaquita, manganocalcita, ágata musgo, peridoto, cuarzo rosa, topacio rosa, fluorita arcoiris, turmalina sandía, granate tsavorita, serpentina, ojo de gato
Piedras del chakra del corazón
Chakra del corazón: características, propiedades, símbolos, colores
| 4to chakra | Anahata |
|---|---|
| Nombre | Chakra del corazón |
| Deidad | Kakini, Isa |
| Mantra | YAM |
| Vocal | A |
| Pétalo | 12 |
| Posición | Tórax |
| Color | Verde, gris-verde |
| Símbolo | Estrella de seis puntas |
| Elemento | Aire |
| Yoga | Posición de la cobra |
| Sentido | Tacto |
| Naturaleza | Bosques, campos, naturaleza virgen |
| Planeta | Júpiter |
| Animal | Antílope, pájaro |
| Calidades | Amor, ternura, apertura |
| Órganos | Tórax, pulmones, corazón, columna vertebral |
| Positivo | Autoconciencia, sentido de la proporción, empatía, creatividad |
| Negativo | Narcisismo, arrogancia, indiferencia |
¿Cómo activar el chakra del corazón con alimentos y hierbas?
| Chakra del corazón | Alimentos curativos |
|---|---|
| Verduras | Brócoli, col china, judías verdes, guisantes, espinacas, calabacín |
| Protéines | Pescado crudo (sushi, sashimi), huevo, pollo |
| Semillas, aceite | Aceite de aguacate |
| Fruta seca | Pistacho |
| Hierba aromática | Espino, tomillo, bálsamo de limón |
| Fruta | Kiwi, aguacate, manzana, pera |
| Especias, té | Ajo, cardamomo, té verde, cacao, chocolate |
| Fragancia, aceite esencial | Jazmín, vainilla, estragón, rosa |
Equilibrio del chakra del corazón con hierbas y aceites esenciales
¿Cómo armonizar y equilibrar el chakra del corazón?
Los síntomas de apertura del chakra del corazón
Realizar los ejercicios que pueden promover la apertura del chakra del corazón y la circulación saludable y fluida de la energía de uno puede ayudarnos a amarnos mejor y, en segundo lugar, a amar mejor a los demás. La clave del verdadero amor radica en la humildad que se debe alcanzar cuando uno ama a alguien sin tener la seguridad de ser amado a cambio.
Más allá del amor que dos amantes pueden sentir profundamente el uno por el otro, cuando los sentimientos recíprocos parecen obvios, podemos pensar, por ejemplo, en el amor de los padres que hacen muchos sacrificios por sus hijos sin esperar recibir una recompensa, incluso con un simple agradecimiento.
Síntomas de bloqueo del chakra del corazón: ¿está mi chakra del corazón cerrado o demasiado abierto?
Cuando el chakra del corazón está bloqueado o cerrado, es decir, está inactivo o no desarrollado y está en un estado de deficiencia energética, puede borrar gradualmente todas las asperezas de la personalidad de uno y llenarlo de la amargura del recuerdo de las oportunidades perdidas, mientras uno se vacía de toda conciencia de sí mismo para vivir solo para y a través de los demás.
Cuando el chakra del corazón está demasiado abierto, es decir, está demasiado activo o sobredesarrollado, este exceso de energía mal controlada puede inducir al individuo a optar por un comportamiento egoísta, una tendencia a aislarse en el desprecio condescendiente de la mediocridad ambiental, así como la molesta falla de estar siempre listo para tomar pero nunca listo para devolver nada.
Test del chakra del corazón
Realice la prueba gratuita de su chakra del corazón para equilibrarlo si es necesario, teniendo en cuenta los síntomas de bloqueo que ha identificado. Piense en privilegiar el equilibrio de sus chakras de manera gradual, comenzando con el primer chakra (raíz) hacia el séptimo chakra (corona).
Ejercicios de yoga para el chakra del corazón
La posición de yoga más beneficiosa para practicar para activar el chakra del corazón es la postura de la cobra.
Pose de la cobra