Chakra sacro - Significado, color, curación, meditación
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El chakra sacro (Svadhisthana) es el segundo chakra de la tradición hindú y de las doctrinas tántricas y de yoga
Guía completa del chakra sacro
Significado, principales cualidades, propiedades, prueba, síntomas de apertura y bloqueo, activación y equilibrio a través de la dieta, aromaterapia, litoterapia, meditación.
Según la tradición hindú y la doctrina del yoga, el chakra sacro, que se encuentra al nivel de los genitales y el sacro, es el centro energético de la sensualidad y la creatividad. y lo masculino hace que el chakra sacro sea una clave importante del yoga tántrico.
Principales cualidades y propiedades del chakra sacro
El chakra sacro está simbolizado por la luna creciente, que representa, como el elemento Agua, lo femenino y la conexión con el subconsciente. El color naranja enfatiza el impulso vital del chakra sacro, expresado por la creatividad, la sensualidad y la sexualidad.
Las principales cualidades del chakra sacro son la expresión del potencial creativo y la sexualidad saludable. La apertura del chakra sacro supone, de hecho, que uno logró liberar en lugar de reprimir sus emociones y sus pasiones. El segundo chakra es también el símbolo de la armonía entre lo masculino y lo femenino, entre la luna y el sol, la noche y el día.
Influencia del chakra sacro en el desarrollo personal
Un trabajo de apertura del chakra sacro permite que la energía vital se extienda armoniosamente dentro del cuerpo. Cuando el chakra sacro está equilibrado, nuestra relación con la sexualidad y nuestra relación con nuestra pareja es mucho más saludable y tranquila. La aceptación de nuestra propia mirada a nuestro cuerpo, con sus defectos y debilidades, es uno de los síntomas de la voluntad de apertura del segundo chakra.
Paralelamente, un chakra sacro estable significa que hemos logrado no guiarnos por nuestros impulsos, porque es mediante la canalización de nuestras emociones que nuestra creatividad y nuestra sexualidad pueden florecer libremente.
Lista de las piedras del chakra sacro
Piedras preciosas y cristales curativos del chakra sacro
Litoterapia - Lista de piedras curativas naturales para el chakra sacro: cornalina, citrino, jaspe dálmata, topacio dorado, piedra de luna, fluorita arcoíris dorada, cuarzo rutilado plateado, ojo de tigre, amatista naranja, aventurina naranja, calcita naranja, ámbar
Piedras del chakra sacro
Chakra sacro: características, propiedades, símbolos, colores
| 2do chakra | Svadhistanha |
|---|---|
| Nombre | Chakra sacro |
| Deidad | Vishnu, Rakini |
| Mantra | VAM |
| Vocal | O cerrado |
| Pétalo | 6 |
| Posición | Genitales |
| Color | Naranja |
| Símbolo | Luna creciente |
| Elemento | Agua |
| Yoga | Posición del cocodrilo |
| Sentido | Gusto |
| Naturaleza | Agua, luz de luna |
| Planeta | Venus |
| Animal | Pez, cocodrilo |
| Calidades | Sexualidad, fertilidad, creatividad |
| Órganos | Genitales, vejiga, riñones, circulación sanguínea, fluidos corporales |
| Positivo | Pasión, felicidad, conciencia corporal |
| Negativo | Celos obsesivos, culpa, dependencia sexual, comportamiento agresivo |
¿Cómo activar el chakra sacro con alimentos y hierbas?
| Chakra sacro | Alimentos curativos |
|---|---|
| Verduras | Soja, melón, zanahorias, calabaza |
| Protéines | Leche, pescado, tofu |
| Semillas, aceite | Arroz, semillas de girasol, aceite de maní, aceite de semilla de uva |
| Fruta seca | Nueces |
| Hierba aromática | Perejil, ortiga, milenrama |
| Fruta | Piña, naranja, frutas tropicales |
| Especias, té | Ajo, anís estrellado, vainilla |
| Fragancia, aceite esencial | Sándalo, naranja, mirra, pimienta |
Equilibrio del chakra sacro con hierbas y aceites esenciales
¿Cómo armonizar y equilibrar el chakra sacro?
Los síntomas de apertura del chakra sacro
Una persona que ha logrado equilibrar el flujo de energía de su chakra sacro puede expresar completamente su potencial creativo, pero también puede tener una vida sexual sana e intensa con su pareja. La apertura del chakra sacro, si bien permite irrigar todo el cuerpo de energía vital, también revive la autoconfianza, el carisma y la alegría de vivir, todas las cualidades que contribuyen a hacer que uno sea más atractivo o simplemente más amigable.
Una sexualidad satisfactoria que va de la mano con un chakra sacro equilibrado, es importante no descuidar los posibles síntomas negativos asociados con él para elevar aún más la conciencia en la escala del chakra.
Síntomas de bloqueo del chakra sacro: ¿está mi chakra sacro cerrado o demasiado abierto?
Cuando el chakra sacro está bloqueado o cerrado, es decir, está inactivo o no desarrollado, los síntomas asociados con la deficiencia o la mala circulación de su energía sutil se manifiestan por el miedo a confrontar la vida y eso puede llegar a la amargura en vista de aquellos que están plenamente realizados, así como a la persistente frustración sexual.
Cuando el chakra sacro está demasiado abierto, es decir, está demasiado activo o sobredesarrollado, puede provocar adicción sexual, celos obsesivos, comportamiento impulsivo e incluso comportamiento potencialmente violento.
Test del chakra sacro
Realice la prueba gratuita de su chakra sacro para equilibrarlo si es necesario, teniendo en cuenta los síntomas de bloqueo que ha identificado. Piense en privilegiar el equilibrio de sus chakras de manera gradual, comenzando con el primer chakra (raíz) hacia el séptimo chakra (corona).
Ejercicios de yoga para el chakra sacro
La posición de yoga más beneficiosa para practicar para activar el chakra sacro es la postura del cocodrilo.
Pose del cocodrilo