Wspólne sny - Znaczenie snów

• Znaczenie snu na jawie

  Sen na jawie jest stanem relaksu, podczas którego osoba, leżąc i zamykając oczy, pozwala się wciągnąć w świadomą zadumę, samodzielnie lub pod kierunkiem psychoterapeuty. Pojawiające się obrazy i symbole mogą służyć jako twórczy materiał dla artystów lub pisarzy, którzy się do tego nadają, ale także jako wsparcie terapeutyczne dla psychologów i psychoanalityków, którzy używają go jako techniki opieki.



• Znaczenie hipnagogicznego snu

  Sen hipnagogiczny jest pośrednim stanem świadomości (lub półświadomości), który ma miejsce w fazie przejściowej między przebudzeniem a pierwszą fazą snu. Hipnagogiczny sen może wywoływać uczucie zatonięcia w łóżku lub upadku, gdy nie czujesz już własnego ciała. Konieczne jest odróżnienie snu hipnagogicznego od halucynacji hipnagogicznej, która polega, zawsze w fazie poprzedzającej zaśnięcie, na usłyszenie głosu lub dostrzeżenie obecności, często równolegle z uczuciem przejściowego paraliżu. Chociaż nie jest to ściśle patologia, halucynacje hipnagogiczne są zaburzeniem snu, które może wymagać, zwłaszcza jeśli nawracają, konsultacji z psychologiem, a czasem nawet neurologiem.



• Znaczenie świadomego snu

  Świadomy sen odpowiada stanowi, w którym śniący ma świadomość, że śni. Świadome śnienie, zwykle występujące w czasie zasypiania lub podczas snu REM, pozwala śpiącemu mieć wolną wolę, a zatem, jeśli chce, wpływać na przebieg jego snu. Świadomy sen jest czasami podobny do doświadczeń poza ciałem, które zostały zgłoszone w prawdziwym świecie i które podlegają parapsychologii. Marzyciel ma ochotę unosić się nad sobą i przyjmuje rolę widza świadomego własnego snu.



• Znaczenie manifestowanego snu

  Sen przejawiony (lub precyzyjny) odpowiada snowi, który można przebudzić po przebudzeniu. Śpiący jest pośrodku, może przejść do etapu świadomego śnienia, mając świadomość, że zbliża się jego przebudzenie, ale wciąż chce przedłużyć trwające marzenie. Często jest to przyjemny sen, a nie koszmar. Koszmar może być również precyzyjny, ale z zupełnie innego powodu. Przerażająca i nieprzyjemna sytuacja zagrożenia lub nawet bezpośredniej śmierci prowadzi do nagłego przebudzenia śpiącego. Precyzja pamięci związana z koszmarem odnosi się zatem bardziej do niebezpieczeństwa i rodzaju doświadczanego strachu niż do precyzyjnej i szczegółowej sekwencji każdej wymarzonej sceny. Zdaniem Freuda oczywisty sen nie powinien być brany pod uwagę, ponieważ jego precyzja powoduje, że jest on mylący i mniej podatny na proces interpretacji psychoanalitycznej, który wymaga raczej wykorzystania rozproszonych fragmentów do złożenia jak kawałki układanki.



• Znaczenie powtarzającego się snu

  Powtarzające się sny są szczególnie interesujące dla psychologów, ponieważ byłyby dla nich namacalnym wskaźnikiem nierównowagi psychicznej (PTSD, lęk, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne). Istnieje wiele teorii, które próbują wyjaśnić znaczenie powtarzających się snów. Freud postrzega to jako oznakę obsesyjno-kompulsyjnej nerwicy, podczas gdy inni interpretują to jako ćwiczenie biologiczne w symulowaniu zagrożeń. W rzeczywistości powtarzające się sny często mają na myśli zagrożenie śpiącego (marzenie o wypadnięciu zębów, utracie kontroli nad pojazdem, byciu nagim w miejscach publicznych lub byciu związanym). Teorie, które chciałyby zebrać wszystkie powtarzające się sny pod wspólną diagnozą wynikającą z traumy lub psychozy, pozostają interesujące, ale niedoskonałe, ponieważ niektóre powtarzające się sny są przyjemne (marzenie o zdolności latania lub bycia z partnerem).



• Znaczenie przeczuwanego snu

  Przeczucie snu jest źródłem pasji, jaką wszystkie cywilizacje zawsze miały w interpretacji snów. Każdy król lub cesarz musiał mieć na dworze astrologa zdolnego interpretować kosmiczne wróżby tak samo jak królewskie sny. Jeśli wielu uważa, że sny o przeczuciu są przede wszystkim ćwiczeniem samousprawiedliwienia a posteriori, to jednak traktowano je bardzo poważnie przez tysiąclecia, od Chin po Japonię poprzez świat grecko-rzymski, Persję i starożytny Egipt, Majów i Inków.



• Znaczenie proroczego snu

  Sen proroczy jest snem uprzedzającym, którego zasięg jest religijny, zanim stanie się polityczny. Najbardziej znanym proroczym snem jest interpretacja, którą Józef podał faraonowi o swoim alegorycznym śnie w Starym Testamencie (Rdz 41: 1-36). Religie mają również ambiwalentne podejście do dziedziny snów, co ma miejsce szczególnie w chrześcijaństwie. Marzenia mają prorocze znaczenie, gdy są związane ze świętymi księgami i dotyczą świętych i proroków, którzy stają się odbiorcami boskich orędzi, często przekazywanych przez archanioła świętego Michała. Każdy inny sen, który jest przedmiotem bluźnierczej interpretacji lub opowieści apokryficznej, jest z drugiej strony uważany za próżność, podobnie jak przepowiednie i wróżby astrologów. Pamiętajmy jednak o epizodzie narodzin Jezusa Chrystusa, przepowiedzianym i celebrowanym przede wszystkim przez magów po przeczytaniu gwiaździstego nieba. Następnie stają się „mędrcami” (z okresu Ojców Kościoła oraz w niektórych przekładach Ewangelii, które potem nastąpiły), prawdopodobnie w celu osłabienia ich pierwszej cechy astrologów, ewangelia według Świętego Mateusza opisuje ich po prostu jako „Mędrców z Wschód”: „Jezus urodził się w Betlejem w Judei, za czasów króla Heroda Wielkiego. A oto Mędrcy ze Wschodu przybyli do Jerozolimy i zapytali: Gdzie jest król Żydów, który właśnie się urodził? Widzieliśmy jego gwiazdę na wschodzie i przyszliśmy mu pokłonić.” (Mateusza 2: 1-2)



• Znaczenie koszmaru

  Koszmar jest szczególnie uciążliwym snem. Podczas koszmaru śniący ma wrażenie, że żyje w niepokojącej, bolesnej, a nawet przerażającej i panicznej sytuacji, jednocześnie pozbawiony narzędzi, które pozwoliłyby mu uciec od tej nieprzyjemnej sytuacji. Jeśli koszmar ma czasami fizjologiczne podłoże wynikające ze złego trawienia podczas snu, często jest to wyraz niepokojącego okresu doświadczanego w prawdziwym świecie. Koszmar często pozwala znaleźć klucze do interpretacji stresującej i znoszonej sytuacji (groźba zwolnienia z pracy, zmiany miejsca życia, problem emocjonalny lub sentymentalny).



• Znaczenie halucynacji

  Halucynacje są tymczasowym lub trwałym wyrazem głębokiego zaburzenia psychiki, podczas którego umysłowi nie udaje się już odróżnić wydarzeń w świecie rzeczywistym od konstrukcji jego umysłu. Halucynacje mogą być wywoływane sztucznie przez przyjmowanie leków psychotropowych (w tym alkoholu), tak jak mogą być jednym z efektów ubocznych wysokiej gorączki (malarii), choroby psychotycznej lub niedożywienia. Halucynacje niekoniecznie są zatem związane z okresem snu, tak jak nie są ograniczone do jednego zmysłu. W rzeczywistości najczęstszymi halucynacjami są wzrokowe, słuchowe, ale także węchowe. Tam, gdzie religie widzą w mistycznych wizjach swoich świętych cuda i dowód bezpośredniego kontaktu z boskością, psychiatrzy mają tendencję do diagnozowania faz dekompresji, którym towarzyszą halucynacje.

Czy sny mają sens?

Czy sny naprawdę coś znaczą? Znaczenie snów i determinacja ich kluczy interpretacyjnych zajmują człowieka od zarania dziejów. Jeśli znaczenie snu może się różnić w zależności od czasu, kultury i religii tego, kto stara się go interpretować i wyciągać z niego ukryte wnioski, znaczenie, jakie ma sen podczas przebudzenia i rozwój cywilizacji jest daleki od znikomego. Często kojarzone i wzmacniane przez stosowanie środków psychotropowych zarezerwowanych wyłącznie dla kapłanów, kapłanek i szamanów (co było jedną z podstawowych funkcji łączników między światem fizycznym i duchowym), przeczuwające wizje i sny miały rolę omen przyszłość umożliwiająca przewidywanie katastrof, a także zapewniająca odpowiedni czas na rozpoczęcie działań wojskowych. W ten sposób czasami wykorzystuje się sny do uzasadnienia działań polityczno-religijnych ze szkodą dla uzasadnienia, które byłoby zbawienne. Jednak nie zawsze tak było, ponieważ Joanna d'Arc, mając 13 lat, powiedziała, że słyszała głosy Archanioła Świętego Michała, Świętej Katarzyny i Świętego Marguerite z prośbą o zabranie angielskiego najeźdźcy z królestwa Francja. Mimo tragicznego losu siłą woli, odwagą i charyzmą, którą czerpała z proroczych doświadczeń, udało jej się zmienić wątek historii Francji w czasach, gdy kobiety miały niewiele lub nie miały nic do powiedzenia. Tam, gdzie katolicy uważają głosy Joanny d'Arc za cudowne wydarzenia, podobnie jak wizje Bernadette Soubirous w Lourdes, współczesna psychiatria woli przewidywać zjawiska halucynacyjne wynikające z zakłócenia psychiki, takie jak może wywołać schizofrenia. W ten sposób spotyka się przynajmniej dwie wizje świata, przynajmniej z pozoru. W religiach harmonia zależy od zgody boskiej i ludzkiej, niewidzialnej i widzialnej, ducha i materii. W oczach nauki wszechświatem rządzą siły fizyczne działające zarówno na poziomie nieskończenie dużych, jak i nieskończenie małych, zgodnie z matematycznie przenoszonymi siłami, które łączą czas, energię i materię.

Wiedząc, że geografia mózgu jest dziś znacznie lepiej znana i że możliwe jest odkodowanie pewnej liczby sieci neuronowych, które powstają w tym samym czasie, gdy myślimy, mówimy, działamy i śnimy, nauka snów ma tendencję do stopniowego zastępowania popularne metody interpretacji empirycznej. Podobnie, podczas gdy neurolodzy są zainteresowani snami jako narzędziami do lepszego odkodowania mózgu, to głównie psychologowie, psychoanalitycy i psychiatrzy dokonali interpretacji snów swoją domeną, kosztem astrologów, wróżbitów i zakonników, którzy wcześniej posiadali tajemnice. Postępy w wiedzy na temat mapowania mózgu, ze zdolnością szarej materii do drukowania informacji tak namacalnych, jak to jest złożone (obrazy, symbole, kolory, teksty, liczby, słowa) w sieci prawie 100 miliardów neuronów, niesie ze sobą wielkie obietnice dla rozumiem mechanizmy snów, co je wyzwala, a może nawet powody, dla których mamy określone typy snów w określonych momentach, a nie inne. Jednak wiedza naukowa na temat snów, nawet jeśli obejmuje wymiar interpretacyjny, który zapanował pod koniec XIX wieku w wyłaniającej się psychoanalizie, wystarczy ujawnić głębokie znaczenie naszych snów, których wskazówki, które potajemnie postrzegamy? Czy religie i nauki okultystyczne, które mają tendencję do traktowania tego, co niewytłumaczalne, przez wyraz wiary lub objawienie tajemnicy, są gotowe dzielić się tajemnicami, które zgromadziły przez lata?

Wśród referencyjnych prac dotyczących snów możemy wyróżnić „ Prawdziwy klucz do snów ”, który jest dziełem opublikowanym w 1883 r. Według tekstów Janusa Laciniusa, włoskiego alchemika z XVI wieku, który ma zasługa zebrania w formie słownika snów interpretacji snów swoich czasów. Interpretacja snów w dużej mierze zależy od danych statystycznych archiwizowanych przez stulecia i ich analizy porównawczej według czasów i krajów, ten rodzaj pracy, pomimo czasami nieaktualnych sformułowań, dostarcza przydatnych informacji wszystkim tym, którzy chcą zrozumieć ukryte tajemnice snów.

Jest to prawdopodobnie powód, dla którego tajemnica trwa nadal i dlaczego poszukiwanie senności pozostaje fantastyczną podróżą do dnia dzisiejszego; wydaje się, że niektóre sny powtarzają się w całej historii, w różnych momentach i w różnych miejscach. Rzeczywiście, jeśli niektóre sny niosą symbole, które łatwo dołączyć do elementów życia codziennego, nie będąc w stanie ich łatwo zinterpretować, inne wydają się zbyt zakotwiczone w wyobraźni snów, aby nie były jakimś niewidzialnym i niezmiennym spoiwem między wszyscy mężczyźni. Historycy lubią mówić, że historia raczej się jąka, niż się powtarza. Z drugiej strony wydaje się, że charakterystyczne dla niektórych snów jest powtarzanie się w nieskończoność, tak jakby ich przesłanie wykraczało poza indywidualny los śpiącego, by dotknąć tego, co niematerialne, a może nawet, kto wie, dotknąć początków naszej zbiorowej nieświadomości a tym samym jeden z podstawowych powodów naszego istnienia?

Pomiędzy religiami, które jednocześnie przyjmują i odrzucają sny zgodnie z ich pochodzeniem, pseudonaukowe podejście Freuda, który interpretuje sny z niemal wyłącznego kąta seksualności i nerwic wynikających ze źle ukierunkowanego kompleksu Edypa, neurologów mających wizję mechanistyczną snów, których rola byłaby dla mózgu podobna do sposobu, w jaki sen pozwala ciału odpocząć i zregenerować się, lub empiryczne interpretacje literatury popularnej, synteza, która może prowadzić do uniwersalnej metody interpretacji snów wydaje się nieco zagrożony.

Czy w związku z tymi wszystkimi sprzecznymi podejściami powinniśmy przestać szukać senów? Nie uważamy tak. Ponieważ jeśli sen ma wspólne znaczenie dla całej ludzkości, to zachęca nas do pozostawania ciekawym, do ciągłego otwierania nowych granic siłą umysłu, rozwijania naszej kreatywności i przekraczania naszych ograniczeń. Sen to drzwi otwarte na nieskończoność możliwości i żyzny grunt wyobraźni. Sny pozwalają mężczyznom i kobietom spełniać ich najśmielsze marzenia, wyłącznie siłą woli, ożywianą i wspieraną przez przelotne i gorączkowe przekonanie, że lepszy świat jest zawsze osiągalny.